【行健中桥】以赛代练，快速提升-----足球夏令营系列报道（二）

          8月21日，足球夏令营开营；8月22日中桥中学八九年级军训开始。连续两个活动的开展，对于校队队员是一个不小的压力。上午8点至11点半，下午三点至五点，在烈日下要进行队列、走步、跑步等训练，结束后立刻又要进行一个半小时高强度的足球训练，这让我们很多队员大呼吃不消，但是最终我们的队员们还是以大毅力坚持了下来，每天风雨无阻的完成了训练，为他们的这种对足球的执着和热爱以及大无畏精神点赞！

平时的艰苦训练固然可以提高队员们的足球水平，但是检验训练效果、发现存在问题最好的方式就是比赛。所以，24、25号下午，在八卦洲中心校我校女队和一中马群进行了两场友谊赛，以赛代练。整个比赛是在和谐而友好的气氛中进行的，双方队员还在一起进行了赛前放松练习。但是，一上赛场，双方队员立刻进入状态，变成了竞争对手，一路争抢，毫不退让，平时训练的效果在这一刻得到了充分的体现。两场比赛让双方教练看到了自己队员的能力，也看到她们的一些不足之处，针对这些可以在以后的训练中加以改进。通过比赛，队员们也对自己的能力有了清醒的认识，取长补短，能力在快速提升。