【行健中桥】疫情防控，人人有责——记中桥中学2021-2022学年第一学期第五周国旗下讲话

老师们、同学们：

大家上午好！近日我国的厦门、哈尔滨等多地出现了新冠肺炎本土病例，结合2020年中国疾控中心发布的新冠肺炎公共预防指南，希望在接下来的疫情防控工作中，大家可以继续做到以下几点：

（一）尽量减少外出活动。非必要不离宁。密切关注中高风险地区信息动态，不前往中高风险地区。确需离宁的，须向学校报告，保证行踪可追溯。严控聚集性活动。尽量不前往人员密集场所尤其是封闭场所。（二）做好个人防护和手卫生。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用口罩或外科口罩 。保持手卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位；饭前便后要洗手；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。提倡公勺公筷制。（三）健康监测与就医。主动做好个人的健康监测，居家时若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、乏力、腹泻、头痛等），及时寻求父母帮助，及时就医，同时向班主任报备。若在学校出现以上可疑症状，应主动戴上口罩及时寻求班主任或校医的帮助。应根据病情，及时到医疗机构就诊。尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。就诊时配合医生开展相关调查。并配合接受居家观察、医学隔离或核酸检测。（四）保持良好卫生和健康习惯。勤开窗，经常通风。家庭成员不共用毛巾，勤换衣，勤晒衣被。不随地吐痰。合理饮食，适度运动。避免接触野生动物，谨慎购买冷链食品。家庭备置体温计、医用口罩等防疫物资。

疫情防控，人人有责，我们要积极了解掌握疫情动态，提高自我防控能力，保持乐观积极的健康心态，不信谣、不传谣。相信在大家的共同努力下，我们一定能守护好自己的健康！